水に触れることの勧め
わたくしはライフワークの一つに”スイム”があります。週に何回か自宅近くの長水路（５０ｍプール）に行き、遊泳しています。 そして泳いだ後、ストレッチをして心身を整 ...
好きな曲に「今夜はANGEL」椎名恵を追加しました。
好きな曲の項目に 椎名恵さん：今夜はANGEL、を追加しました。この曲、確かテレビドラマの主題歌になったんですよね。その時は全然しりませんでした。 たまに、ラジ ...
副交感神経を優位にする音楽ページを追加しました
トップページメニューに、「副交感神経を優位にする音楽」のページを追加しました。 要は、癒される・リラックスできるということです。 音楽って人の脳にとても影響する ...