ストレス解消, 水泳, 読書, 音楽鑑賞

わたくしはライフワークの一つに”スイム”があります。週に何回か自宅近くの長水路(50mプール)に行き、遊泳しています。 そして泳いだ後、ストレッチをして心身を整 ...

恋愛, 不倫, 人間関係

前回、不倫の事を書いた時からだいぶ日が空いてしまいました。 前回のコラムはこちらです→不倫について考えてみる② そもそも何故、不倫をしてしまうのでしょうか?理由 ...

ストレス解消, 音楽鑑賞

好きな曲の項目に 椎名恵さん:今夜はANGEL、を追加しました。この曲、確かテレビドラマの主題歌になったんですよね。その時は全然しりませんでした。 たまに、ラジ ...

人間関係

前回からの続きです。 自分は許されても、相手は許さない。とどのつまり、”自分は絶対悪くない”。悲しいかなこういう人が実社会では圧倒的に多いです。 また、こういう ...

人間関係

前回からの続きになります。相手を嫌な理由は絶対に2つに分かれると書きました。では、その二つとはなんでしょうか? それは、過去に相手の言動に寄って、自分が傷つけら ...

人間関係

昨日からの続きになります。 人間関係でモヤモヤしている自分の気持ちや感情を紙に書き出してみて、書き出し終わったら一旦10分位、休憩します。 そうしてから、書き出 ...

人間関係

不倫の話とはまた違う話になりました。 相談でやはり多いのが「人間関係」ですね・・・。これはもう生きていく以上、一生ついて回る問題です。 人間関係の基本的な考え方 ...

ストレス解消, 音楽鑑賞

不倫の話は今日はお休みにして、メニューに「好きな曲」を追加しました。 本日は「硝子の少年:山下達郎さんバージョン」です。 キンキンキッドがいい曲謳っているな~と ...

恋愛, 不倫, 彼氏

昨日からの続きです。 不倫の彼と別れて、劇団に入ってきた26歳の女性。彼女はしばらくして、同じ劇団の男性と付き合い始めました。 歳は、1,2歳年下だったと思いま ...

恋愛, 不倫, 彼氏

前回、不倫の彼と別れて劇団に入ってきた26歳の女性について書きました。その続きを書いてみたいと思います。 この女性はとても苦しんでいるようにみえました。それは、 ...