読書, 人間関係, 心理学

著者:國分康孝 出版社:PHP文庫 前回からの続きです。 相手の悪口を心の中でつぶやくのは嫌だ、と言う人はどうしたらいいのでしょうか?ハッキリ書きましょう。その ...

読書, 人間関係, 心理学

著者:國分康孝 出版社:PHP文庫 31ページからの抜粋 「世の中にはよくないことはすべて他人のせいにして、自分は涼しい顔、正義派の顔、被害者の顔をしたがる人間 ...

読書, 人間関係, 心理学

27歳の時に人間関係で、苦しんで苦しんで苦しんで生き辛さを感じていた時にこの本に救われました。その本とは 書籍名:自分を変える心理学、新しい人生の発見のために ...

カウンセリング, 読書

読書の部屋に 自分を変える心理学―新しい人生の発見のために 著者:國分康孝 出版社:PHP文庫 を追加しました。 私はこの本にとてもとても思い入れがあります。ま ...

読書, 人間関係

読書の部屋に「カバチ!!!-カバチタレ!3-(6)」を追加しました。 出版社: 講談社 原作 :田島 隆 漫画 :東風 孝広 漫画のリンク先にも書いてありますが ...

ストレス解消, 読書

読書の部屋に「孤独と不安のレッスン」を追加しました。 出版社: 大和書房 (2006/6/10) 著者:鴻上 尚史 わたくし小柴はこの本で孤独と不安との付き合い ...

ストレス解消, 水泳, 読書, 音楽鑑賞

わたくしはライフワークの一つに”スイム”があります。週に何回か自宅近くの長水路(50mプール)に行き、遊泳しています。 そして泳いだ後、ストレッチをして心身を整 ...

ストレス解消, 読書

メニューに読書の部屋を追加しました。 コラムにわたくしが読んだ本を書いてきましたが、一つのページとしてまとめておこうと思い設置しました。 漫画や実用書等、ジャン ...

愚痴聞き, ストレス解消, 読書

今日、紹介する本は”コミュニケーションとは?”に応えてくれる本です。 コミュニケーションが取れているということは=意思の疎通ができていること と書いてあります。 ...

愚痴聞き, ストレス解消, 読書

↑前回からの続きです。 人間関係を極力悪くしないようにして、どうやって良い関係を築くか?と考えました。 しかし、やはりこちらの態度をハッキリと伝える場面は多々あ ...